ประโยชน์ของถั่วพิสตาชิโอ...ป้องกัน ต้านสารพัดโรค https://line.me/R/ti/p/@diamondshop 1. ถั่วพิสตาชิโอช่วยปรับสมดุล

2. ถั่วพิสตาชิโอช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ หลายชนิด เช่น

✔โรคหัวใจเนื่องจากในถั่วพิสตาชิโอมีวิตามินบี 6 ที่เข้าไปช่วยลดโฮโมเตอีนในเลือดซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหัวใจ ดังนั้นการกินจึงช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้
✔โรคหลอดเลือดสมอง เนื่องจากในถั่วมีโปรแตสเซียมสูง ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยลดความดันในหลอดเลือดได้
✔โรคมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งปอด เนื่องจากถั่วพิสตาชิโอ จะไปช่วยเพิ่มวิตามินอีซึ่งสามารถหยุดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากและเซลล์มะเร็งปอดได้
💡ลดความเสี่ยงจากอาการประสาทตาเสื่อม ด้วยสารลูทีนในถั่วมีผลต่อการเพิ่มคุณภาพในการมองเห็นได้ จึงมีประโยชน์อย่างยิ่งโดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ประสาทตาเสื่อมตามวัย

3. ถั่วพิสตาชิโอช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยจากโรคที่เป็นอยู่ กรณีที่มีโรคภัยบางอย่างเบียดเบียน หากได้รับประทานถั่วพิสตาชิโอ ก็จะช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้นในบางโรค เช่น

✔ช่วยลดอาการเบาหวาน เป็นที่ทราบกันดีว่า โรคนี้เป็นโรคเรื้อรัง ไม่หายขาดแต่ต้องควบคุมอาหารตลอด หากได้กินถั่วพิสตาชิโอวันละกำมือจะช่วยลดอาการโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ทั้งนี้ต้องมีการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย จึงจะได้ผลดี ถั่วพิสตาชิโอจะเข้าไปช่วยลดไขมันในลำไส้และทำให้ร่างกายมีการตอบสนองต่ออินซูลินดีขึ้น
✔ช่วยบรรเทาโรค ที่เกิดจากระบบประสาทและผิวหนังรวมถึงลดอาการกำเริบของสิวบนใบหน้าได้ด้วย จากสรรพคุณของวิตามินบี 6 ในพิสตาชิโอนั่นเอง
✔ช่วยลดน้ำหนัก เนื่องจากมีกากใยอาหารสูง ช่วยให้ขับถ่ายได้ดี ดังกล่าวมาแล้ว
✔ช่วยลดการอักเสบที่ระดับเซลล์ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคหัวใจ
✔ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียในร่างกาย

4. ถั่วพิสตาชิโอช่วยบำรุงร่างกายในด้านต่างๆ

✔ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ✔ช่วยร่างกายสร้างภูมิต้านทานแอนติบอดีและช่วยสร้างเซลล์โลหิตใด้ดียิ่งขึ้น
✔ช่วยบำรุงกำลังเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ✔ช่วยบำรุงและเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง✔ช่วยลความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน✔ช่วยคลายเครียดได้ดีด้วยประสิทธิภาพของวิตามินบีและแมกนีเซียมที่ช่วยสร้างเซโรโทนิน สารที่ช่วยทำให้อารมณ์ดี จิตใจสงบผ่อนคลาย✔เป็นอาหารที่ดีสำหรับหญิงที่กำลังตั้งครรภ์รวมถึงทารกในครรภ์ด้วย
นอกจากสรรพคุณและประโยชน์ของถั่วพิสตาชิโอที่กล่าวมาแล้ว...ถั่วพิสตาชิโอยังสามารถนำไปแปรรูปเป็นสินค้าชนิดอื่น ๆได้อีก เช่น เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอาง ที่ใช้ในการลบกระ ลดจุดด่างดำบนผิวหนัง เรียกว่า...ถั่วพิสตาชิโอ สรรพคุณมากโข ไม่ได้โก้แค่ชื่อจริงๆ ค่ะ